Khác [BẤT NGỜ!!!] TOP 6 CÁCH CHỐNG LÃO HÓA TUỔI 40 CẤP TỐC

Thảo luận trong 'Khác' bắt đầu bởi MaiLuLu, 21/8/18.

  1. Tỉnh/Thành:

    Hà Nội
  2. Tình trạng:

    Mới 100%
  3. Giá bán:

    0 VNĐ
  4. Điện thoại:

    18002045
  5. Địa chỉ:

    thẩm mỹ viện Nevada (Bản đồ)
  6. Thông tin:

    21/8/18, 1 Trả lời, 230 Đọc
  1. MaiLuLu

    MaiLuLu New Member

    Tham gia:
    17/8/18
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $108.78
    Sau tuổi 40, hệ trục vàng quyết định sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ suy giảm nghiêm trọng. Hiện tượng này dẫn đến những dấu hiệu lão hóa thấy rõ trên gương mặt phụ nữ. Vậy đâu là bí quyết chống lão hóa tuổi 40 cho phụ nữ? Tất cả sẽ được bật mí trong bài viết sau đây.


    1. Chống lão hóa tuổi 40 từ bên trong

    Ngủ đủ giấc là điều kiện thiết yếu

    Khi phụ nữ bước sáng tuổi 40, cuộc sống bận rộn với cả công việc và chuyện gia đình khiến chị em không có đủ thời gian để ngủ. Điều này khiến cơ thể không có đủ thời gian để nghỉ ngơi và tái tạo tế bào mới cho da. Vì vậy, chị em muốn chống lão hóa tuổi 40 thì nên sắp xếp thời gian để ngủ từ 6 – 8 tiếng/ ngày.
    Ngủ đủ giấc đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể như: Tinh thần sảng khoái vào buổi sáng hôm sau, tế bào mới sản sinh duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da, hệ hô hấp và tuần hoàn não hoạt động linh hoạt hơn.

    [​IMG]

    Cách chống lão hóa tuổi 40 – Ngủ đủ giấc
    Ăn uống khoa học – Đầy đủ chất dinh dưỡng

    Ở tuổi 40, khi hệ trục vàng Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng hoạt động trì trệ khiến các dấu hiệu lão hóa xuất hiện nhanh và rõ rệt. Chị em cần thiết lập chế độ ăn uống khoa học để bổ sung những dưỡng chất thiết yếu, bù đắp lại sự trì trệ của hệ trục vàng.
    Hạn chế
    + Ăn đồ ăn nhanh – Thủ phạm đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm xuất hiện các vết nhăn quanh mặt
    + Tránh xa chất kích thích, đồ uống có cồn và ga
    + Ăn đồ ăn giàu tinh bột, cholestorol và chất béo động vật

    [​IMG]

    Cách chống lão hóa tuổi 40 – Hạn chế đồ uống cồn
    Tích cực nạp vào cơ thể:
    + Uống đủ 2.5 l nước/ ngày
    + Đồ ăn chứa nhiều protein, ít chất béo như: Đậu nành, ngũ cốc, trứng, sữa, các loại thịt trắng, cá hồi…
    + Ăn rau xanh đậm chứa nhiều lutein và zeaxanthin mỗi ngày: Các loại rau ăn sống, rau súp lơ, củ cải..
    + Các loại quả mong giàu vitamin C, A, E: Cam, chanh, bưởi, đào, mâm xôi, mận…

    Bổ sung thực phẩm chức năng và vitamin

    Thực phẩm chức năng giúp chị em cân bằng hocmon estrogen, bổ sung dưỡng chất ngăn chặn lão hóa nhanh nhất vào cơ thể. Hiện nay có nhiều loại thực phẩm chức năng ngăn chặn lão hóa tuổi 40 chủ yếu chứa vitamin D, E, hoạt chất bổ sung estrogen, tinh chất đậu nành, dầu cá omega 3, vitamin tổng hợp…

    [​IMG] Địa chỉ nâng cơ mặt bằng công nghệ Ultherapy


    Chống lão hóa tuổi 40 từ diện mạo

    Không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm cho da

    Sau các bước làm sạch da, tẩy tế bào chết, chị em U40 không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm bằng kem có thành phần chống lão hóa như: Collagen, Chlolleragan, sillicon, peptide, dầu olive…Hoặc bạn có thể dùng cả hai: Serum chống lão hóa và kem dưỡng ẩm.
    Khi hocmon estrogen sụt giảm, các sợi collagen và elastin đứt gãy khiến da mất đi độ đàn hồi và săn chắc đồng thời dễ bị khô, sinh dầu nhiều hơn. Kem dưỡng ẩm bổ sung độ ẩm cần thiết duy trì độ căng mịn cho làn da của chị em sau một thời gian dài thực hiện.

    [​IMG]

    Dưỡng ẩm cho da
    Tập các bài massage làm căng da mặt

    Massage là cách căng da mặt tự nhiên giúp tăng liên kết giữa các sợi collagen và elastin phục hồi vẻ săn chắc, đàn hồi cho da. Tham khảo các cách massage da mặt của người Nhật dưới đây để ngăn ngừa lão hóa tuổi 40:

    Bài 1: Đặt hai ngón tay trỏ xuống bầu mắt dưới lông mi, vuốt nhẹ theo hình vòng cung từ đầu đến cuối chân mày.
    => Thực hiện: 20 lần
    Bài 2: Đặt hai ngón tay trỏ vào giữa cằm rồi vuốt nhẹ nhiều cái sang hai bên mang tai.
    => Thực hiện: 10 lần/ buổi tối
    Bài 3: Đặt hai ngón tay cái ngược giữa hai gò má rồi vuốt dọc lên hai đỉnh mang tai
    => Thực hiện: Massage 15 lần/ buổi
    Bài 4: Nắm hờ hai tay lại, đặt hai nắm ngay ở phần tiếp giáp giữa cằm và cổ. Bạn ấn nhẹ đồng thời xoay theo hình xoắn ốc nhiều trong 30 giây rồi thả lỏng.
    => Thực hiện: Massage 3 phút/ lần


    Nguồn: http://nangcotrehoa.com
  2. thzfsdhdty

    thzfsdhdty Member

    Tham gia:
    16/10/17
    Bài viết:
    53
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $2,651.12
    0934 150 770 ZALO, Trang web theo yêu cầu trọn gói từ 1,8 triệu, tặng hosting không giới hạn băng thông + tên miền quốc tế 1 năm, bảo hành trọn đời

    QUY TRÌNH LÀM VIỆC
    1 LIÊN HỆ -> goo. gl/ucRf1B
    Để gửi mẫu báo giá, hoặc chọn mẫu tại ThietKeWebChuyen. Com -> goo. gl/idxF25
    Chúng tôi sẽ liên hệ lại thu thập các thông tin đầy đủ và báo giá

    LƯU Ý BẠN CẦN THAM KHẢO CÁC MẪU WEB TRƯỚC RỒI HÃY TRAO ĐỔI ĐỂ GIAO DỊCH DC NHANH CHÓNG VÀ BẠN CŨNG HIỂU HƠN VỀ TRANG WEB BẠN SẮP LÀM


    2 Chuyển khoản thanh toán, hoặc thu tiền tận nơi tại TpHCM. Website được thiết kế hoàn thiện. Trong link này có đầy đủ mọi thông tin gói web/ khuyến mãi/ thông tin hỗ trợ/ tài khoản ngân hàng -> goo. gl/5qAfHa


    3 Bàn giao website, bảo hành vĩnh viễn.

    CÁC LOẠI WEBSITE CHÚNG TÔI THIẾT KẾ:
    Web bán hàng/ thời trang/ mỹ phẩm/ nước hoa / website áo cưới, sự kiện / du lịch, khách sạn / làm đẹp, spa / Website tin tức, giáo dục / web giới thiệu công ty/ giới thiệu dịch vụ / Mẫu Website nội thất / Mẫu Website ẩm thực / Mẫu Website nha khoa / Mẫu Website ô tô xe
    GIÁ TRỌN GÓI: 1,8 triệu ( thanh toán 1 lần, đã giảm 10% ), hoặc 2,000,000 đ ( thanh toán 2 lần, không giảm 10% ) ( Hóa đơn + hợp đồng cty + 20% )

    KHUYẾN MÃI KHỦNG:
    - Tặng tên miền quốc tế đăng ký chính chủ 1 năm ( trị giá 280,000 đ )
    - Tặng gói Hosting PRO 1GB KHÔNG GIỚI HẠN BĂNG THÔNG tốc độ cao trị giá 850,000 đ ) , không giới hạn lượt truy cập cùng 1 thời điểm ( lúc thanh toán web bù thêm chỉ 150k để lên gói 2GB, hoặc 190k để lên gói 3GB, hoặc 290k để lên gói 5GB, chỉ áp dụng bù lúc thanh toán làm web )
    - Tặng 2,000 tin rao vặt quảng cáo trị giá 600,000 đ- Bào hành vĩnh viễn trong suốt thời gian còn sử dụng web, khắc phục lỗi out web ( nếu có ) ngay trong ngày ( 24h ), khắc phục lỗi phát sinh khác ( nếu có ) ngay trong 3 - 5 ngày


    TÍNH NĂNG WEBSITE: goo. gl/29HGVG

    HỖ TRỢ NHANH:
    Hotline: 0934 150 770 ( Zalo, Viber ) / 0978 106 552 ( Zalo )
    FB: facebook.com/hohoanganh20588
    Email: hohoanganh20588 @ gmail. com
    Skype: hohoanganh205

Chia sẻ trang này